Cosa faremo insieme?

Scrivi per firmare, prendere appunti, ricordare qualcosa. Quanto spesso ti fermi a guardare il segno che lasci?
Al Camp cominceremo proprio dalla tua scrittura, per avvicinarci alla lettura grafologica con Chiara e poi dare spazio all'espressione, attraverso la musica e la scrittura libera.
Il foglio diventerà un luogo su cui soffermarti, con il tempo di sentire che cosa succede mentre scrivi.

Tre movimenti, in due giorni:

📍 Il saggio grafico: come prima cosa raccogliamo la tua scrittura in un vero saggio grafico: l'istantanea di questo momento della tua vita. Da qui parte tutto il resto.

📍 Prime nozioni di grafologia: impariamo a leggerla. La pressione, le larghezze, la curva, quanto spazio ti prendi sul foglio: i segni che raccontano dove ti affatichi e dove hai margine di movimento.

📍 Te al centro: musica e scrittura libera diventano ponti da attraversare: far fluire i pensieri aggrovigliati, dare spazio alle emozioni, rientrare nel corpo.

A chi è rivolto:

Il Camp è aperto a chi partecipa al Percorso Breaters e a chi desidera avvicinarsi per la prima volta al nostro lavoro sulla fame emotiva.

È per te se senti che il rapporto con il cibo prende troppo spazio e desideri tornare a occuparti anche di quello che c'è intorno: come stai, ciò che desideri, le emozioni a cui fai fatica a dare voce. La curiosità per la scrittura è il punto da cui partiremo insieme.

Non serve "saper scrivere bene" o conoscere la grafologia: serve la tua voglia di esplorarti. Chiara ti accompagnerà negli esercizi, anche se per te è la prima volta.

Hai già partecipato a un Camp Breaters? Il 1° Camp Grafologico inaugura un'esperienza dedicata alla grafologia e alla mindfulness. Ritroverai il lavoro su di te e l'esperienza del gruppo, con un nuovo punto di partenza: il segno che lasci sul foglio.

Cosa vuol dire "Incontrarsi"?

Puoi leggere molto sul rapporto con il cibo e continuare a sentirti solə quando la fame emotiva si fa sentire. Incontrarsi significa poter portare anche questa parte di te in mezzo ad altre persone.

Quando il rapporto con il cibo ti fa soffrire, può essere faticoso parlarne con chi ti risponde che basterebbe controllarti. Incontrare persone con cui poter dare voce a questa fatica è già una ragione per esserci.

A Milano ci ritroveremo nella stessa stanza, con i nostri fogli e le nostre storie. Avremo un sabato e una domenica mattina da dedicare al lavoro insieme, lontano dalle interruzioni con cui spesso rimandiamo l'attenzione a noi stessə. Ascoltare le parole di un'altra persona può aiutarti a riconoscere qualcosa che credevi riguardasse soltanto te.

Breaters è una comunità di persone che camminano insieme. Ci incontriamo anche online, eppure guardarsi negli occhi è un'altra cosa. Il Camp è un'occasione per consolidare quello che hai già cominciato, oppure per muovere un primo passo in compagnia.

È il senso del motto che ci accompagna:

"Da soli si va più veloce, insieme si va più lontano."

Comunicazioni Generali

1️⃣ +1️⃣ Un'unica iscrizione per sabato e domenica mattina. Il lavoro grafologico parte dal tuo saggio grafico del sabato e si apre la domenica: le due giornate non sono intercambiabili né acquistabili singolarmente.

⚠️ Il Camp accoglie un massimo di 20 partecipanti.

Pasti e alloggi

✅ Alloggio Se arrivi da fuori Milano, puoi scegliere autonomamente dove pernottare. L'alloggio non è incluso nella quota d'iscrizione.

✅ Pranzo Per il pranzo di sabato potrai organizzarti in autonomia oppure unirti a un pasto condiviso in un locale che ti comunicheremo in seguito. Il pasto non è compreso nella quota d'iscrizione. La domenica le attività chiudono alle 13.00.

Materiali

Per lavorare sulla tua scrittura, porta con te:

✏️ Una confezione da almeno 12 pastelli colorati o pennarelli
📄 Una decina di fogli A4 ruvidi, tipo Fabriano
🖊️ Matita grafite, gomma e penna
📔 Un quadernetto o fogli per gli appunti

🔸 Abbigliamento consigliato: scegli abiti comodi, per sentirti a tuo agio durante le attività.