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Webinar gratuito:

"Rimettersi in forma dopo le feste"


Giovedì 21 Gennaio ore 18.00

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Simona Fuligni Nutrizionista

 

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Webinar Passati

18 "Non ci speravo più e invece..."

07 Gennaio 2021

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Valentina Utente percorso Breaters

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17 "A Natale nessuno mi obbliga a mangiare troppo"

24 Dicembre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Delia Ravetti Biologa Nutrizionista

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16 "I miracoli avvengono un giorno alla volta"

10 Dicembre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Stefano Iorino Fondatore Breaters
Ilaria Galbiati Psicoterapeuta

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15 "Nutrire di consapevolezza il piano alimentare"

26 Novembre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Gabriele Bordoni Nutrizionista

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14 "Pace con il cibo, pace con noi stessi"

12 Novembre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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13 "Prima di aprire il frigorifero"

29 Ottobre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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12 “Rispondere con gentilezza alla fame emotiva”

15 Ottobre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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11 "Cosa c'entra la meditazione con il perdere peso?"

01 Ottobre 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters
Delia Ravetti Biologa Nutrizionista

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10 "Dimagrire può essere facile come respirare"

17 Settembre 2020

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Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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09 "Stomaco, fame ed emozioni"

03 Settembre 2020

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Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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08 "Come liberarsi dall'ossessione delle diete e del controllo del cibo"

20 Agosto 2020

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Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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07 "Se il cibo e il peso smettessero di essere un problema?"

06 Agosto 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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06 "Butta la bilancia, smetti di misurare il tuo valore in termini di peso"

23 Luglio 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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05 "Se vuoi dimagrire, non preoccuparti del cibo"

08 Luglio 2020

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Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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04 "Il cibo emotivo è la punta dell'iceberg, quali emozioni si nascondono dietro la fame emotiva?"

18 Giugno 2020

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Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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03 "Trasformare un problema in una risorsa. Dal mangiare emotivo alla libertà"

04 Giugno 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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02 “Consapevolezza per gestire le emozioni ad alto impatto. Piccolo manuale di sopravvivenza per il mangiatore emotivo"

21 Maggio 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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01 "Consapevolezza di emergenza nei momenti di difficoltà"

30 Aprile 2020

Con:
Giorgio Serafini Prosperi Fondatore Breaters

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